Wprowadź zmiany
„Rzeczy nigdy się nie zmienią, jeśli nigdy nie planujesz ich zmienić. Zmiana wymaga działania, działanie wymaga planu, planowanie wymaga przemyślenia, a myśl zmienia wszystko… ”
Wiele razy ludzie mają w życiu rzeczy, które chcieliby zmienić, ale zamiast uznać, co to jest i naprawić, po cichu duszą. Duszenie to przeważnie z tyłu głowy, na poziomie podświadomości, a duszenie powoduje pogorszenie. Zmiana drobnych rzeczy w twoim życiu wydaje się taka łatwa, więc dlaczego tego nie robisz? Ponieważ w głębi duszy znasz prawdę, a prawda jest taka, że wcale nie jest to łatwe, w rzeczywistości wymaga trochę pracy.
1) Musisz najpierw potwierdzić, że zmiana jest konieczna. Aby potwierdzić, że zmiana jest konieczna, musisz wziąć odpowiedzialność. To samo może sprawić, że będziesz się kulić; dla większości ludzi jest to bardzo trudne.
2) Następnie jest rozwiązywanie problemów. Oto, co jestem pewien, wielu z was myśli: „Co! Robię wystarczająco dużo rozwiązywania problemów! Rozwiązuję problemy dla wszystkich, moich dzieci, mojego szefa, mam dość rozwiązywania problemów! Chcę oglądać telewizję!”
3) Wreszcie, musisz wierzyć, że twoje życie jest warte pracy! To może być trudne. To zabawne, ile czasu i energii możesz poświęcić na pomaganie innym ludziom w rozwiązywaniu ich problemów, ale jeśli chodzi o własne życie, osiedlenie się jest czasem łatwiejsze niż inicjowanie zmian. Zmiana nie jest łatwa, ale jest satysfakcjonująca i musisz chcieć zmian bardziej niż chcesz się osiedlić!
Oto prosty sposób na wprowadzenie zmian:
1) Zrób listę: Zrób listę pięciu rzeczy, które chciałbyś zmienić w swoim życiu. Rzeczy takie jak praca, sytuacja pieniężna, samochód, garderoba, komputer, buty, problem z wagą, włosy itp.
2) Napisz na papierze: weź pięć arkuszy papieru, a na górze każdej strony napisz jedną z pięciu rzeczy, które chcesz zmienić.
3) Zajmij się każdym kawałkiem papieru (lub każdym zagadnieniem): pod każdym nagłówkiem zastanów się, co pomoże rozwiązać każdy problem lub zmień go na lepsze. Załóżmy na przykład, że Twoja waga jest na pierwszej stronie, czymś, co może sprawić, że poczujesz się lepiej, jest utrata dwudziestu pięciu funtów, a może po prostu wyglądasz na sprawnego fizycznie lub więcej tonów. Jeśli twoja garderoba jest na drugiej stronie i coś, co chciałbyś zobaczyć zmienione, coś, co może sprawić, że poczujesz się lepiej, to zaktualizowane ubrania lub ubrania, które pasują lub ubrania, które schlebiają twoją sylwetkę. Jeśli Twoja praca znajduje się na stronie trzeciej, czego chcesz? Czy chcesz większej elastyczności, więcej pieniędzy, wakacji, ubezpieczenia zdrowotnego, aby pracować bliżej domu? Być specyficznym. Masz pomysł.
4) Stwórz plan gry: Stwórz plan gry, aby wyczyścić przeszłość i wprowadzić nowy. Jeśli twoja waga jest problemem, częścią twojego planu gry może być członkostwo w siłowni, kupowanie zdrowszego jedzenia lub bieganie. Zmiana nie nastąpi, chyba że zostanie zainicjowana! Jeśli jesteś tym, który chce zmiany i duszenia, to musisz być aktywny. Możesz usiąść na kanapie, jak chcesz i wizualizować utratę wagi, znalezienie bratniej duszy lub pracę w miejscu, które kochasz, ale gwarantuję, że będzie to połączone z uczuciem rozdrażnienia, a to w najlepszym razie samozabezpieczenie! Kiedy masz plan gry, zaczynasz działać proaktywnie i zaczniesz odczuwać energetyczną zmianę. Ta zmiana energetyczna ma ogromne znaczenie; wasze zamiary przesuwają waszą energię i to, co wyrzucacie we Wszechświat. Ta niewielka zmiana jest głównym elementem wprowadzania zmian w twoim życiu.
5) Rozwiązanie problemu: Traktuj każdy element na liście tak, jakby szef dał ci zadanie do wykonania, a zadaniem jest rozwiązanie każdego problemu najlepiej, jak potrafisz. Ludzie mogą łatwiej rozwiązywać problemy, jeśli ktoś poprosi ich o zrobienie tego z korzyścią dla kogoś innego. Zapisz kroki, które powinieneś podjąć, aby uzyskać pożądane wyniki, tak jakbyś musiał pokazać swój „samolot gry” innej osobie. Lub jeszcze lepiej, zrób to z przyjacielem i pokaż to innej osobie!
6) Ustaw datę: umieść datę pod każdym elementem, kiedy planujesz rozpocząć wprowadzanie zmian i zmierzać do celu. Możesz używać różnych dat i pracować nad innym problemem każdego tygodnia lub możesz pracować nad nimi wszystkimi jednocześnie, niezależnie od tego, co wybierzesz.
7) Zwróć uwagę na swoje postępy: jest to bardzo ważne! Ponieważ wiele razy ludzie robią kilka rzeczy, aby zainicjować zmianę i pamiętają tylko garstkę z nich. Jeśli zauważysz wszystkie rzeczy, które robisz, jest to jak pogłaskanie siebie po swojej recenzji. Sprawdź swoje postępy pod koniec miesiąca!