W pracy możesz dowiedzieć się o sprawach, o których nie wolno ci rozmawiać nigdzie indziej, a być może nawet wśród innych pracowników. Powstrzymanie się od mówienia komukolwiek o tym, czego się dowiedziałeś, jest dobrą cechą. Niektóre oficjalne informacje w pracy są klasyfikowane jako „Prywatne i Poufne”. Jeśli jesteś w stanie nie wymieniać takich informacji, jest to bardzo pozytywne, ponieważ będziesz w stanie zachować swoją pracę, ponieważ udostępnianie poufnych informacji może skutkować postępowaniem dyscyplinarnym i potencjalnie prowadzić do ewentualnego zwolnienia z Twojej organizacji. W rodzinie umiejętność dotrzymywania zwierzeń może być dobrą cechą. Na przykład rodzeństwo może chcieć zwierzyć się tobie z czegoś, o czym nie może powiedzieć twoim rodzicom. Wspaniale jest, jeśli zawsze chcesz wysłuchać ich problemu, nie obawiając się, że wspomnisz o tym rodzicom. Jeśli czują, że nie mogą ci zaufać, aby zachować pewność siebie, prawdopodobnie zatrzymaliby problem dla siebie, a sytuacja może się pogorszyć. Jeśli jesteś dobry w utrzymywaniu zwierzeń, możesz znaleźć się w podobnej sytuacji w przyjaźni jak z rodzeństwem. To pozytywne, ponieważ ten przyjaciel może uważać cię za tak dobrego słuchacza i tak nieoceniającego, że stajesz się bardzo bliskimi przyjaciółmi. Możesz nawet przyciągnąć przyjaciół dzięki swojej zdolności do utrzymywania zwierzeń.